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田七丶丹參丶川芎粉丶(夏天加花旗參)(冬天加紅蔘)四藥打粉
早上各一茶匙,一杯開水攪勻,待至溫服!
預防中風很有效,而且可以減肥!
如果不改善身體的化學結構,今次中風救返,下次再下次又怎樣? 不可能每一次都那麼夠運?
其實中風是長期飲食習慣不濟,令到血液稠密濃厚,晚上睡眠血壓低,血液很難通過微絲血管而中風,在睡眠中風是常見的!
醫院的治療方法,衹是後治補救,預防才是正道! 西方的薄血丸有很多後遺症!不實際。
現在類似麥當勞的垃圾食物,令中風年輕化,減少食牛肉,也是方法!
我有個朋友30歲也中風
因 天天食公仔麵及麥當勞!
最好每天食半斤蔬菜,蔬菜纖维猶如掃把,把腸髒的垃圾每日掃除,習慣每晚九點後,收復100下,大腦自然產生習慣, 每晚大便後睡覺,那就不會有宿便,可發好夢直至天光,如果發惡夢,其實身體是有問題不舒服,而衍生噩夢出現!
因為水果纖维不高,糖份又高, 反而吃蔬菜好些, 慣常食老薑把渣宰吐出,其實那些渣宰才有掃把的作用,菜葉比菜薳更好 !
主要原因……國菜的飲食菜式,偏向→鹹、辣、油 → 醬料重,菜纖维是用來清除殘餘,多喝茶水作用是淨化,貪享好味之餘,也要想想後果。XHUEJWT$C{OG8K4[4.png)
筆者 : 人人好